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Le judo (柔道) est un art martial d'origine japonaise (budo), fondé par Jigoro Kano en 1882. Il se compose pour l'essentiel de techniques de projection, de contrôle au sol, d'étranglements et de clefs.
Le lieu où l'on pratique le judo s'appelle le dojo. Les pratiquants (les judokas) portent une tenue en coton renforcée appelée judogi, souvent appelée à tort kimono, qui est le nom générique de la tenue traditionnelle japonaise.
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Le souhait de son fondateur était de populariser une méthode visant à mieux utiliser ses ressources physiques et mentales en prenant comme départ le jujutsu, art martial pratiqué par les Samouraï. La légende dit que les principes du judo furent découverts lors d'un hiver rigoureux, en remarquant que les branches d'arbres réagissaient différemment sous le poids de la neige abondante. Les plus grosses cassaient alors que les plus souples pliaient et se débarrassaient de « l'agresseur ». La voie de la souplesse était née.
Le judo connut un succès qui s'étendit largement au-delà des frontières japonaises, et contribua largement à populariser les arts martiaux japonais.
Le judo commence à être enseigné au Japon en 1882 au Kodokan, en France dès 1935 par Maître Kawaishi. Ce dernier créé le Jujitsu Club de France, mais la Fédération française de judo sera créée en 1946. C'est aussi à cette époque que se développera le côté sportif et qu'apparaîtront les premières compétitions. Le nombre de pratiquants de par le monde s'accroit alors considérablement.
Si le judo est l'art martial le plus pratiqué en France, devant le Karaté et l'Aïkido, il est également un sport, le troisième le plus pratiqué en France en 2000 avec près de 550000 licenciés. Il est devenu officiellement discipline olympique en 1972 à Munich et a représenté à Athènes le 3e sport le plus universel avec pas moins de 98 pays participants.
Le terme judo est composé de 2 kanji signifiant approximativement :
Judo peut donc se traduire par la voie de la souplesse.
Le judo s'appuie sur un code moral instauré par Jigoro Kano, qui prône huit qualités essentielles que le judoka doit s'efforcer d'approcher durant son apprentissage :
La plupart des techniques utilisées en judo visent à déséquilibrer l'adversaire pour le faire tomber au sol. On
distingue :
Une fois l'adversaire à terre, on peut appliquer une technique d'immobilisation (osae-komi waza), d'étranglement (shime waza) ou une clef (kansetsu waza).
En plus des techniques de projections, d'immobilisations, de luxations et de strangulations, le judo, comme de nombreux autres arts martiaux, comprend un ensemble de katas. Les plus connus d'entre eux sont:
Ces katas représentent des exercices de style, de concentration particulièrement difficiles et constituent la source même des principes du Judo. La bonne exécution de ces katas nécessite de ce fait de longues années de pratique pour permettre au judoka d'en saisir le sens profond.
Les grades sont attribués à un pratiquant et permettent d'évaluer son niveau et son degré d'ancienneté. Les ceintures ont été introduites essentiellement par les occidentaux pour refléter le grade. On trouve dans l'ordre les ceintures blanche, jaune, orange, verte, violette, marron et noire. Bien souvent, en parlant de «ceinture jaune» ou de «ceinture noire» on désigne non pas la ceinture en elle-même mais le détenteur du grade associé. Il est donc possible de dire : «Ce judoka est une ceinture noire».
Les ceintures de couleur (de blanche à marron) correspondent à des grades nommés kyu : le 6e kyu est représenté par la ceinture blanche jusqu'au 1er kyu par la ceinture marron.
Il exite plusieurs niveaux au-dessus des kyu, nommés dan : du 1er dan au 5e dan, la ceinture est noire ; les 6e dan et 7e dan sont représentés par une ceiture à bandes larges rouges et blanches alternées, les 8e dan et 9e dan par une ceinture rouge, le 10e dan est quant à lui représenté par une ceinture blanche fine et large.
En France, les grades inférieurs à la ceinture noire sont délivrés par un professeur de judo diplômé d'État, le plus souvent suite à un passage de grades organisé par le club. L'obtention des différents niveaux de ceinture noire se fait par l'examen de katas devant un jury régional ou national officiel et en gagnant des points lors de combats officiels entre ceintures noires et marrons.
Les arbitres en judo ont pour mission :
Dans les compétitions officielles, trois arbitres assurent l'arbitrage d'un combat : un arbitre dit «arbitre central» en position debout et qui se déplace avec les combattants, et deux arbitres dits «arbitres de coin», qui se trouvent assis aux deux coins opposés de la surface de combat. L'arbitre central prend les décisions en priorité. Le rôle des arbitres de coin est de donner leur avis en cas de désaccord avec la décision de l'arbitre central. Pour cela, ils utilisent les mêmes gestes d'arbitrage que l'arbitre central. Lorsqu'un seul des deux arbitres de coin donne son avis, l'arbitre central prend cela comme une suggestion, il peut ou non modifier sa décision. Si les deux arbitres de coin sont d'accord contre l'avis de l'arbitre central, celui-ci doit modifier sa décision. Dans les autres cas, l'arbitre central a toujours la possibilité de revenir sur sa décision, s'il pense s'être trompé. L'arbitre de coin détermine également si une action est validée ou non selon qu'elle a été exécutée dans ou hors des limites du tapis.
On distingue l'arbitrage du combat dans les phases de tachi wasa (combat debout) et de ne wasa (combat au sol), les techniques employées n'étant pas les mêmes. Pour se faire comprendre, l'arbitre utilise des termes d'arbitrage précis souvent accompagnés d'un geste, afin d'être compris aussi de loin. Voici une liste des termes d'arbitrage employés en compétition et leur signification :
France
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International
Catégories: Judo | Sport
