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Psychothérapie cognitivo-comportementale

Il est fréquent d'opposer le courant cognitif au courant comportemental (dit béhavioriste), le premier s'intéressant précisément aux mécanismes intra-crâniens (mémoire, perception langage, attention ...), le second étudiant les réponses suite à un stimulus externe (schéma stimulus-réponse).

Les thérapies cognitivo-comportementales sont l'application de la psychologie dite scientifique à la psychothérapie. Il s'agit ainsi de mettre l'accent sur l'utilisation d'une méthodologie expérimentale afin de comprendre et de modifier les troubles psychologiques (phobies, névroses, psychoses, dépressions...)

Attention: il faut différencier les méthodologies cognitives (basées sur l'étude du traitement de l'information, qui filtre et organise les évènements environnemenataux du sujet) des méthodologies comportementales (basées sur l'étude du conditionnement classique ou opérant).